Escondidinho Fit





Receita 
300g de batata ou mandioca
400g de carne moída 

1 xícara de farinha para kibe 
1 cebola 
50ml de agua 
1 tomate 
Hortelã a gosto 
Sal a gosto 
Salsinha e cebolinha a gosto.


Modo de preprar:
Cozinhe as batatas, depois bata no liquidificador com a água, metade da cebola, sal, cheiro Verde. 
Em uma travessa coloque a carne moída, a farinha de kibe, o resto da cebola, tomate, hortelã e cheiro Verde e alho tudo misturado. 
Untar um recipiente que for assar com um fio de azeite, colocar a carne misturada no fundo ajeitar e por cima coloque o purê que foi batido.. Por cima pode colcar queijo Minas ralado e orégano. 
Levar ao forno por 35/40m.



Eu fiz de batata, mas pode ser feito com mandioca, abóbora, batata baroa, batata doce, inhame.. Fica a critério de cada um. 

 
By Larissa Neves ex-fofolete





By Larissa Neves☺

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