Com
a rápida perda de peso causada pela cirurgia, o corpo inicia um
processo de "proteção", armazenando todas as calorias, já que ele
- o corpo - começa a ser privado da grande quantidade de calorias
ao qual estava acostumado. Como consequência disto, há uma parada
na perda de peso, ficando o peso estacionado por um longo período,
até de meses. Os platôs geralmente ocorrem por volta do sexto mês
após a cirurgia. Porém podem ocorrer também antes, fazendo com que
a pessoa fique algumas semanas estacionada em um determinado peso.
Vale lembrar que o corpo NECESSITA de alimento e a falta dele
também pode gerar platôs.
Quando isto ocorrer, não é preciso se assustar. Basta continuar a
se alimentar e esquecer a balança por algum tempo. É comum os fofoletes operados tornar-se "sócio da balança", pesando-se 2 a 3
vezes por dia. Isso não é bom. Deixe que o seu corpo irá eliminar
os kg dentro da capacidade dele. Quando você menos esperar, estará
com muitos kgs a menos.
Se
os platôs permanecerem por muito tempo, consulte o seu médico e a
sua nutricionista.
Texto Retirado do Site: http://www.gastroplastia.net/
Pessoal é verdade, ficamos meio que vidrados na balança e queremos nos pesar a todo momento.
Porem isso faz mal, mexe com o nosso psicológico e quando não vemos diferença de um dia pra outro ficamos frustrados. Aqui em casa a minha avó escondeu a balança de mim,
pois estava virando rotina, levantava e ia direto me pesar e
quando não via diferença passava o dia triste e desapontada. Agora só me peso
quando vou a consulta e isso acontece toda segunda-feira.
Comentários
Postar um comentário